Workshops von Birgit Schwab Horn auf dem wasserFEST

Natur, Ganzheitlichkeit & Kreativität

  • INTUITIVES AUSDRUCKSMALEN "BewertungsFREIES Farbenspiel"
  • MEDITATION "Trommelreise zu den Elementen"
  • SELBSTERFAHRUNG "Es ist nie zu spät so zu werden, wie man gerne gewesen wäre!"

"Es ist nie zu spät so zu werden, wie man gerne gewesen wäre!"

Ein Workshop für jene, die sich Zeit nehmen wollen um ihren Bedürfnissen, Träumen und Sehnsüchten nachzuspüren. Wer bin ich, wofür brenne ich und wie kann ich es anstellen, um neue Facetten meiner Persönlichkeit liebevoll ins Leben zu rufen. Spielerisch und humorvoll darf es zugehen, wenn sich Ideen ihren Weg nach draußen bahnen und auch der leichtfüßige Austausch innerhalb unseres Kreises soll überraschende Anregungen bereithalten um dort hinzuführen, wo sich das persönliche Glücklichsein gerade finden lassen möchte.

Max. 12 TeilnehmerInnen

Intuitives Ausdrucksmalen

Wann hast du Dich das letzte Mal dem lustvollen Spiel mit Farben hingegeben? Völlig frei, ohne Ziel, Plan und Vorstellung darüber, wo die Reise hingeht? Blau, Rot, Gelb, Pink, Grün … sich im Moment verlieren, in selbstversunkenen Dialog mit Deinem Inneren treten, den spontanen Impulsen Deiner Intuition und Gefühlswelt folgend.

Experimentieren, vermischen, übermalen. Zart und kraftvoll, meditativ und ausdrucksstark. Ungehemmt, frech und frei. Alles ist möglich. Durch diese bewertungsfreie Art des Malens kommt vieles in Fluss: Herz und Kopf kommen zur Ruhe, manch Festgefahrenes beginnt sich zu lösen. Innehalten. Wahrnehmen. Ausdrücken.

Ich freue mich, Dich achtsam und liebevoll durch diesen Prozess zu begleiten, ob mit oder ohne kreative Vorkenntnisse.

Begrenzte Teilnehmerzahl: 10 Personen
Danke für einen Materialbeitrag in freiwilliger Höhe.

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"Trommelreise zu den Elementen"

Wo, wenn nicht an solchen Naturjuwelen wie hier sind wir Feuer, Erde, Wasser und Luft näher. Vom Trommelrhythmus begleitet geht es in dieser Stunde darum zur Ruhe zu kommen und alle Sinne auf jene Kraftquellen auszurichten, die die Elemente so reichhaltig für uns bereithalten. Wir lassen uns tragen und spüren den Halt: Die Erde mein Körper. Wir werden weich und bringen ins Fließen: Das Wasser – mein Blut. Wir tanzen mit dem Wind und genießen das Freisein: Die Luft – mein Atem. Wir spüren das Lodern und gehen in unsere Kraft. Das Feuer – mein Geist.

Leben lernen

Von der Sonne lernen, zu wärmen,
von den Wolken lernen, leicht zu schweben.
Von dem Wind lernen, Anstöße zu geben,
Von den Vögeln lernen, Höhe zu gewinnen,
Von den Bäumen lernen, standhaft zu sein.

Von den Blumen das Leuchten lernen,
Von den Steinen das Bleiben lernen,
Von den Büschen im Frühling Erneuerung lernen,
Von den Blättern im Herbst das Fallenlassen lernen,
Vom Strom die Leidenschaft lernen.

Vom Regen lernen, sich zu verströmen,
Von der Erde lernen, mütterlich zu sein.
Vom Mond lernen, sich zu verändern,
Von den Sternen lernen, einer von vielen zu sein,
Von den Jahreszeiten lernen, dass das Leben immer von Neuem beginnt.

(Ute Latendorf)

Max. 12 TeilnehmerInnen

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