Wichtiger Hinweis zum wasserFEST Kinderprogramm
Das vielseitige und inspirierende wasserFEST Kinderprogramm ist KEIN Hütedienst. Die ImpulsgeberInnen und das wasserFEST Organisationsteam übernehmen keine Verantwortung. Von Herzen gerne stellen wir euch und euren Kindern einen wundervollen Rahmen zur Verfügung, können jedoch nicht gewährleisten, die vielen Kinder am wasserFEST zu hüten. Wir freuen uns über Kinder und Eltern, die die Villa Kunterbunt, den Kids Space und den Outdoorbereich für Kinder zusammen mit ihren Kleinen entdecken. Es liegt in der Selbstverantwortung der Familien zu entscheiden, ob ihre Kinder bereits alleine an den einzelnen Kinderprogrammpunkten teilnehmen können. Die Verantwortung über die Kinder bleibt jedoch während des gesamten wasserFEST stets bei den Eltern.
Beflügelt und verwurzelt zugleich
Das Kinder- und Familienprogramm am wasserFEST
Achtsam, liebevoll, abenteuerlich, bunt, vielfältig und einfach ganz viel Lebensfreude verbreitend – das ist das Kinderprogramm am wasserFEST. Von morgens bis abends gibt es ein und uns mit viel Liebe zum Detail kreiertes Kinderprogramm für die jüngsten Mitglieder der wasserFEST Family.
Damit das Kinderprogramm heuer ganz besonders wunderbar für alle Kinder und Eltern wird, ist es nötig, die eigenen Kinder ebenfalls für die Kinderprogrammpunkte online anzumelden. Und da die Vorfreude bekanntermaßen zu den schönsten Freuden zählt, wünschen wir euch jetzt schon eine wunderschöne Zeit beim, zusammen mit euren Kindern, gemeinsamen Auswählen der Kinderprogrammpunkte.
Das Kinder- und Familienprogramm
Diese Programmpunkte sind ganz speziell für Kinder (und deren Eltern) vorgesehen.
- 1 x 3D / Merkabah Traumfänger Basteln mit Naturmaterialien
(Lisa Looping)
3D / Merkabah Traumfänger Basteln mit Naturmaterialien
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Dauer: 180 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Sacred Geometry
Aus Naturmaterialien basteln wie einen 3D Traumfänger in Form einer doppelten Pyramide bekannt als „Merkabah“ aus der Sacred Geometry. Für Kinder gibt es auch einfachere trotzdem wunderschöne Varianten.
Eltern sind von Herzen dazu eingeladen ihre Kinder zu diesem Workshop zu begleiten und selbst auch einen wunderschönen Traumfänger zu basteln.
- 3 x Ab in den Wald: Auf den Spuren von Tieren und Pflanzen
(Lydia Sheik Abdi)
Ab in den Wald: Auf den Spuren von Tieren und Pflanzen
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Impulsgeber
Lydia Sheik Abdi
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 10Auf Forschungsreise durch Wald und Wiesen
Wir tauchen ein, in altes Wissen und überlassen uns der Intuition. Die Verkörperung deines gezogenen Tiers oder deiner gezogenen Pflanzen wird unsere Zeit spielerisch umrahmen. Mit Stock und Bewegungen werden wir eintauchen in den Weitblick, den Eulenblick, vielleicht sogar den Fuchsgang. Wir wagen uns in die Wildnis, erforschen Wald & Wiese, und halten die Ohren steif.
Neugierig geworden? Dann lass dich ein, auf dich selbst, dich als Tier oder Pflanze kennenzulernen.
Jedes wasserFEST Waldabenteuer ist individuell
Lydias wundervolles Waldabenteuer findet am Donnerstag, Freitag, Samstag statt. Jedes einzelne Waldabenteuer ist ganz individuell und steckt voller Überraschungen. Daher eignet sich dieses Programm dafür von Dir an allen Tagen besucht zu werden.
Mitzubringen
Bitte bringe zu diesen wundervollen Waldabenteuer deine Trinkflasche, Kleidung, die Schmutzig werden darf, Jause, festes Schuhwerk und wenn nötig Regenbekleidung mit.
Das Wertvolle an Lydias Waldabenteuer
Wir werden uns inspirieren lassen von dem Duft des Waldes, von den Klängen der Tiere, sowie vom Boden und den Pflanzen. Möchtest du Spiel und Spaß im Wald erfahren? Mit anderen umherstreifen, tarnen und staunen, was es alles so zum Erforschen gibt? Vielleicht sogar in alte Kulturen eintauchen, wie Indianer früher gelebt haben? Lass dich ein auf mehrere Stunden voller Inspiration und Freude am Leben im Wald.
- 1 x Bastel Dir deinen eigenen bunten Hula Hoop
(Lisa Looping)
Bastel Dir deinen eigenen bunten Hula Hoop
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Die bunte Welt der Hula Hoops
Wir bekleben einen Kinder Hula Hoop Reifen mit glitzernden und matten Klebebändern. Mit deinem selbst beklebten Hula Hoop macht das Reifentraining besonders Spaß!
Wichtiger Hinweis
Eltern von Kinder, die noch nicht in der Lage sind einen Hula Hoop selbstständig zu bekleben und gestalten, werden darum gebeten, ihren Kindern in diesem Workshop unter die Arme zu greifen. Lisa Looping freut sich generelle über Eltern, die den Kindern beim Gestalten helfenden zur Seite stehen.
Mitzubringen
Bitte bringen in diesen Workshop 15 Euro mit. Diese bekommt Lisa Looping als Materialkostenbeitrag, da sie bepackt mit Hula Hoop-Rohlinge und ganz viel bunten Klebenbändern für Deinen individuell gestateten Hula Hoops aufs wasserFEST anreist. Der Materialkostenbeitrag ist bitte direkt bei Lisa Looping zu Beginn des Workshops zu begleichen.
- 2 x Bastle deinen eigenen Zauberstab aus Naturmaterialien
(Katrin Potzinger)
Bastle deinen eigenen Zauberstab aus Naturmaterialien
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 8Fantasie freien Lauf lassen
Wir werden gemeinsam in die Natur gehen und unsere Fantasie freien Lauf lassen. Gemeinsam erstellen wir dann einen Zauberstab aus Naturmaterialien.
Kleiner Materialkostenbeitrag
Das Katrin ganz wundervolle Materialien zum Zauberstab-Bauen mitbringt, ist bei ihr direkt vor Beginn des Workshops ein kleiner Materialkostenbeitrag in der Höhe von drei Euro zu bezahlen.
Das Wertvolle an Katrins “Bastel deinen eigenen ZAUBERSTAB aus NATURMATERIALIEN”
"Man darf nicht verlernen die Welt mit Augen eines Kindes zu sehen"
(Henri Matisse)Lass uns gemeinsam in den Zauber der Natur eintauchen.
- 2 x Bewegungs-Spiel-Raum
(Andreas Franz Auinger)
Bewegungs-Spiel-Raum
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 30Gemeinsame bewegte Reise
Mit Rhythmus, Musik und einer Geschichte, lade ich die Kinder dazu ein, mit mir auf eine bewegte Reise zu gehen, in der wir selber zu Hauptdarstellern werden.
Wie fühlt es sich an zu führen und geführt zu werden? Wie schaut die Welt mit geschlossenen Augen aus? Welches Tier möchte ich sein und wie erlebe ich mich als dieses?
Wie fühlt sich Stille an?
Das Wertvolle an Andreas Bewegungs-Spiel-Raum
Mithilfe Dieser und vieler Anderer Forschungs-Fragen, werden wir spielerisch unsere Bewegungsmöglichkeiten erkunden und einen Raum des Vertrauens und des Miteinanders öffnen.
- 1 x Das Menschenrecht auf Wasser – für Kinder
(Simone Philipp, Klaus Starl)
Das Menschenrecht auf Wasser – für Kinder
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Geeignet für: Kinder ab 6 JahreZentrales Menschenrecht
Das Recht auf Wasser ist ein zentrales Menschenrecht. Es steht in unmittelbarem Zusammenhang mit dem Recht auf Nahrung, dem Recht auf Gesundheit, dem Recht auf eine saubere Umwelt und dem Recht auf Nachhaltigkeit. Der Mangel an Wasser hat für Mensch und Umwelt viele negative Folgen.
Zudem ist der Zugang zu Wasser weltweit ungleich verteilt. Das Recht auf Wasser bezieht nicht nur sichtbares Wasser mit ein, sondern auch sog. virtuelles Wasser; Wasser, das für die Produktion von Gütern verwendet wird.
Das Wertvolle an Simones und Klaus “Das Menschenrecht auf Wasser”
Im Workshop gehen wir gemeinsam diesen Fragen nach: Was genau meint das Recht auf Wasser? Welche Folgen hat die ungleiche Verteilung und vor allem der ungleiche Zugang zu Wasser auf Menschen und Umwelt? Was kann ich selbst tun, um meinen Wasserverbrauch, vor allem meinen Verbrauch an virtuellem Wasser, zu senken?
- 4 x Family-Play
(Sabine Wilhelm)
Family-Play
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Nähe, Kontakt und Berührung
In meiner Arbeit ist es mir sehr wichtig Nähe, Kontakt und Berührung zu vermitteln, sodass Vertrauen darin geübt werden kann um das eigene Spür-Bewusst-Sein wahrzunehmen: “Was tut mir gut” wann setze ich meine Grenzen, wie und wann möchte ich in Kontakt gehen. Wie reagiere ich im Kontakt? Welche Impulse schickt mein Körper? Was nehme ich alles wahr? Welchen Impulsen folge ich, wo halte ich mich zurück? Und wie kann ich all dies in Kontakt bringen?
Bringe Mama und Papa mit
Und das alles mit Spiel und Spaß für die ganze Familie – ohne Anstrengung.
Was mich im Herzen berührt und bewegt ist, Räume zu schaffen wo wir uns als Menschen ohne Blockaden frei begegnen und erleben können. Wo wir uns in jedem Moment frei ausdrücken und ehrlich zeigen mit Allem was gerade da ist. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, durch Verkörperung das natürliche Selbstvertrauen zu stärken und wieder hervorzubringen. Aufgeweckt und voller Lebensfreude im Leben zu stehen. Fern ab von Wertung ob gut oder schlecht. Wo alles seinen Raum und Platz haben darf. Was sind Gewohnheiten, sich anderen zu nähern, mich zurück zu ziehen, Grenzen zu setzen oder zu widersprechen?
Im Family-Play können wir all das in einem geschützten Raum auf körperliche Art und Weise erleben und das Erfahrene in unseren Alltag integrieren.
Das Wertvolle an Family-Play
Ein Non-Verbaler Raum für Große und Kleine, um sich jenseits der gewohnten Rollen zu begegnen.
Die Methode basiert auf ursprünglichen Spiel, Contact-Improvisation, freien intuitiven Tanzen und Bewegen und gibt die Gelegenheit, dass sich Groß und Klein auf Augenhöhe begegnen.
Raus aus dem Kopf, rein in die Wahrnehmung des Hier und Jetzt!
Erwachsene sind eingeladen für die Zeit des gemeinsamen SEINS die Rolle “verantwortungsvolle Eltern” loszulassen. Ihr eigenes, spiel-freudiges, inneres Kind darf (wieder-) aufgeweckt werden.
Kinder sind mit der Welt unmittelbar über ihre Sinne in Kontakt. Gerade im Kleinkindalter geht es dabei noch nicht um richtig und falsch. Die unmittelbare Erfahrung durch Hören, Sehen, Fühlen ist wichtiger...uns als Erwachsene davon öfter mal anstecken zu lassen, manchmal weniger FÜR die Kleinen zu wollen, sondern neugieriger zu werden für das, was sie wahrnehmen - KURZ: MIT ihnen die Welt zu entdecken – dafür kann gemeinsames Spielen, Bewegen, Lauschen, Beobachten im Alltag eine wunderbare Form sein.Chance aus vertrauten Mustern auszusteigen
Wir selbst gehen daraus erfrischt und lebendiger hervor und die Kleinen fühlen sich liebevoll begleitet.
Eltern lernen auch besondere (Alltags-übertragbare Tricks, z.B. Wie man die Kleinen mal anders tragen, balancieren und unterstützen kann...) Kinder erhalten die Möglichkeit mehr Eigenständigkeit und Selbstverantwortung zu spüren.
Der spielerische Rahmen und die offenen Rollen führen für Groß und Klein zu neuen Bewegungserlebnissen. Es ist eine Chance, aus vertrauten Mustern auszusteigen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu erkunden. Große dürfen mal mehr loslassen, Kleine dürfen Neues wagen, sich gehalten und auch so frei fühlen. Wir lösen uns von festgefahrenen Mustern, wie etwas sein sollte – und begeben uns in die fließende Präsenz von unserem Körper-Spür-Bewusst-Sein.
Jeder bestimmt selbst, wieviel mitgemacht werden möchte, oder ob man einfach als stiller Beobachter am Rande seinen Platz einnehmen möchte. Der gemeinsame Spaß und das gemeinsame in Kontakt treten und kommunizieren
mit unseren Körpern stehen im Vordergrund.Raum für das Hier und Jetzt
Der Alltag erfordert oft viele Entscheidungen, Tätigkeiten und andere Rollen von uns, die ein solches SEIN nicht immer möglich machen. Aber wenn ich um den Wert einer solchen Zeit weiß, kann ich im Alltag immer wieder Räume schaffen, in denen wir ohne Ziel gemeinsam einfach nur sein können.
Sich Selbst, den eigenen Körper, die Umgebung spüren und darin den Kontakt
– zu sich selbst und den Kleinen – stärken.
Raum für das HIER und JETZT zu haben, für Improvisationen mit dem,
was die Kinder und Eltern mitbringen.
Leben mit Kindern ist doch pure Improvisation und fließen im Moment...
Klar bieten wir unseren Kindern im Alltag auch Ordnung und Strukturen, doch um mit ihnen im Moment wirklich präsent zu sein, ist Improvisation essentiell.
Im Family-Play integrieren wir dieses durch spielerische Verkörperung in Spiel und Tanz. - 2 x Kinderschminken & Zöpfe flechten: Magische Waldwesen
(Lisa Looping)
Kinderschminken & Zöpfe flechten: Magische Waldwesen
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 25Verwandle dich in ein magisches Waldwesen
In welche magische Rolle möchtest du heute schlüpfen? Such dir aus wer du heute sein möchtest und entdecke dein unendlich vielfältiges Potential. Wir verwandeln dich mit farbigem Zauberstaub.
Wichtiger Hinweis
Hierbei handelt es sich um einen “Kommen-und-gehen”-Programmpunkt. Die Kinder sind nicht die ganze Zeit hindurch dort, sondern ziehen weiter, wenn sie fertig geschminkt und gezopft sind.
- 4 x Kinderyoga-Spielgruppe für 3- bis 6-jährige, Kinderyoga
(Martin Schuster)
Kinderyoga-Spielgruppe für 3- bis 6-jährige
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Dauer: 30 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Geeignet für: Kinder zwischen drei und sechsYoga-Stil: Kinderyoga
Abgedeckte Themen: erste spielerische Erfahrungen mit Yoga
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Kleinkinder und ihre Bezugspersonen, die sich spielerisch der Achtsamkeit hingeben wollen.
Benötigte Hilfsmittel: ein Kuscheltier und Kuscheldecke
Zugänge zur universellen Verbundenheit
Yoga für Kleinkinder soll die Kinder spielerisch dort abholen wo sie gerade stehen. Die Kinder sind bereits Yogis, ich möchte sie dabei unterstützen ihren eigenen Kräften bewusst zu machen und natürliche spirituelle Zugänge zu vermitteln. Zugänge zur universellen Verbundenheit, die eine Form der Liebe ausdrückt. Begeisterung für ihren eigenen Körper. Freude in der Erforschung ihres Geistes. Kreative Inspirationen wie sie ihren Körper und Geist in Einklang bringen. Wie sie sich in ganz lustigen Bewegungen und Formen, die wir aus der Tierwelt und Naturbildnissen kennen, wiederfinden und in fundierte Asanas zum Ausdruck bringen.
Das Wertvolle an Martins Kindesyoga
Die Kinderyoga-Spielgruppe bzw. Elternkindyoga ist für die Kinder ausgerichtet, die noch nicht alleine beim Kinderyoga bleiben können/wollen.
Dabei geht es in erster Linie um einen spielerischen ersten Zugang zu Yoga in dem Freude und Spaß im Vordergrund steht. - 5 x Kinderyoga-Übungsgruppe ab 6 Jahren, Kinderyoga
(Martin Schuster)
Kinderyoga-Übungsgruppe ab 6 Jahren
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Geeignet für: Kinder ab sechs JahrenYoga-Stil: Kinderyoga
Abgedeckte Themen: spielerische Übungserfahrungen mit Yoga
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Kinder die ohne Eltern alleine bleiben können/wollen
Kinder darin unterstützen sich ihren eigenen Kräften bewusszt zu werden
In der Yoga-Übungsgruppe werden die Kinder ohne Begleitung der Eltern bereits der Gruppe entsprechend gefordert. Die Kinder sind bereits Yogis, ich möchte sie dabei unterstützen ihren eigenen Kräften bewusst zu machen und natürliche spirituelle Zugänge zu vermitteln.
Zugänge zur universellen Verbundenheit, die eine Form der Liebe ausdrückt. Begeisterung für ihren eigenen Körper. Freude in der Erforschung ihres Geistes. Kreative Inspirationen wie sie ihren Körper und Geist in Einklang bringen. Wie sie sich in ganz lustigen Bewegungen und Formen, die wir aus der Tierwelt und Naturbildnissen kennen, wiederfinden und in fundierte Asanas zum Ausdruck bringen.
Das Wertvolle an Martins “Kinderyoga-Übungsgruppe ab 6 Jahren”
Die Kinderyoga-Übungsgruppe ist für Kinder ausgerichtet die bereits alleine beim Kinderyoga bleiben können/wollen.
Hier kann ich die Kinder bereits mit gezielte Abläufen fordern, die beispielsweise in der Musik oder Fantasiegeschichten verpackt sind. Auch gewisse Techniken können bereits gezielt nähergebracht werden. Die Kinder sind ab 6 Jahren auch schon interessierter und stellen fragen auf die ich eingehen kann.Natürlich steht auch hier Freude und Spaß im Vordergrund.
- 3 x Let's B A S T E L
Let's B A S T E L
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Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 10
Geeignet für: Kinder zwischen 4 und 11 JahreWie basteln uns die Welt, wie sie uns gefällt
Auf die wasserFEST Kids warten am Donnerstag, Freitag und Samstag in der Villa Kunterbunt ganz WUNDERvolle Bastelideen, die gemeinsam mit ihnen umgesetzt werden.
Für jeden Tag sind drei spannende, lustige und phantasievolle Bastel-Stationen vorbereitet. Die schönen Bastelein können von den Kindern dann als Erinnerung an das wasserFEST mit nach Hause genommen werden.
Kinder unter sechs Jahren bitte in Begleitung der Eltern kommen, damit euch Mama oder Papa beim Basteln unter die Arme greifen können. - 2 x Let's M O V E – Kinderdisco
Let's M O V E – Kinderdisco
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Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Tanz
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 25Gemeinsam tanzen und singen
Spielerisch formen die wasserFEST Kids gemeinsam die Playlist für die Let's M O V E-Kinderdicso. Sobald diese geformt ist, geht's los und gemeinsam wird getanzt und gesungen.
Heißer Tipp von uns: Lasst euch vor der Kinderdisco in der Villa Kunterbunt ein schönes Gesichterkunstwerk malen und eine tolle Tanzfrisur zopfen. - 5 x Let's P L A Y
(Martin Schuster)
Let's P L A Y
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 25Freies und intuitives Bewegen mit ganz viel Spiel, Spass & Freude
"Let's play" ist ein Kinderprogrammpunkt mit ganz viel Spiel, Spaß & Freude extra für die wasserFEST Kids.
Das “Let's play” findet auch heuer wieder am Donnerstag, Freitag und Samstag parallel zum “Family Circle” statt. Da Kids aus unserer Erfahrung heraus viel mehr Freude daran haben, ausgelassen am großen Sportplatz (wo sich auch der Kidsspace und die Villa Kunterbunt befinden) in der Wiese zu spielen und unter Gleichgesinnten zu sein. Und heuer gibt es Let's play auch am Mittwoch und Sonntag. :)
wasserFEST Impulsgeber Martin Schuster wird am diesjährigen wasserFEST das "Let's play" together" leiten, mit der Unterstützung von zwei unserer Helping Hands. Martin lädt in diesem inspirierenden Rahmen die Kids dazu ein, sich frei und intuitiv zu bewegen.Eltern können gerne mitspielen
Es wäre Martin uns und eine Herzensfreude, wenn auch Mamas und Papas oder andere Vertrauenspersonen bei Let's play mitspielen und so eine ganz wundervolle Möglichkeit haben, tief mit dem inneren Kind, das in jedem von uns steckt, in Verbindung zu kommen.
Das Wertvolle an Martins “Let's play”
Let's play ist weniger von mir gehalten und geführt, mehr von der Gruppe in jeglicher Form offen und gestaltbar. Es darf alles und muss nichts. Nicht Fußball, Turnern, Acrobatik, Schach oder Luftballons stehen am Programm, es kann aber alles passieren was in der jeweiligen Gemeinschaft zusammenkommen will. Gewisse Materialien werden zur Verfügung stehen in denen wir uns mit spielerisch, sportlich oder auch ganz entspannt einer Zeit der Freude hingeben werden. Eine kunterbunte Familiengruppe wird uns erwarten.
Ich stehe mit Inspiration, Hingabe und Verantwortung für das jeweilige geschehen als Impulsgeber, doch auch jedes Kind und jede Bezugsperson oder Erwachsene der mitwirken möchte ist herzlich eingeladen Ideen zu teilen die von uns als Gruppe inspirieren kann. - 1 x Magisches Kinderschminken & zauberhaftes Zöpfeflechten
Magisches Kinderschminken & zauberhaftes Zöpfeflechten
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Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Verwandle dich in ein buntes Kunstwerk
Möchtest auch du in die Welt der Prinzessinnen, Feen, Piraten und Tiere eintauchen? Dann bist Du bei Barbara Mitterer genau richtig.
Gesichterkunstwerke sind immer ein besonderes Highlight.
Wenn es zeitlich gut passt, können gerne auch "große" Kinder sich ein Gesichterkunstwerk von Barbara malen lassen! Während ein Kind geschminkt wird, gibt es für die anderen Kinder bei der von Barbara aufgebauten Kreativwerkstatt in der Villa Kunterbunt sehr viel zu entdecken.
Zudem gibt es die wundervolle Möglichkeit sich vor oder nach dem Schminken eine zauberhafte Frisur von Carina Mayrhofer zopfen zu lassen.
Das Wertvolle am "Magischen Kinderschminken"
Gesichterkunstwerke machen einfach jeden glücklich und verwandeln das wasserFEST Jahr für Jahr in ein bunten und vielseitiges Feld magischer und durch und durch glücklicher Wesen. :)
Wichtiger Hinweis
Hierbei handelt es sich um einen “Kommen-und-gehen”-Programmpunkt. Die Kinder sind nicht die ganze Zeit hindurch dort, sondern ziehen weiter, wenn sie fertig geschminkt und gezopft sind.
- 4 x Mal-Ort nach Arno Stern
(Sabine Wilhelm)
Mal-Ort nach Arno Stern
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 10Der Malort ist ein fremdes Land – ein Traumland
"Im Malort entwickelt sich die Persönlichkeit, dehnt sich zu einer ungeahnten Dimension aus und wird befreit von allem, was ihr nicht eigen ist: von den Einflüssen, von den Anpassungen, die sie einschränken. In diesen außergewöhnlichen Momenten erlebt die Person nur sich selbst." (Arno Stern)
Das Malspiel und die Kunst des Dienens
Beim Malen im Malort werden keine (Kunst-) Werke hergestellt. Das Malspiel geschieht um seiner selbst willen, als ein Ausfließenlassen im Augenblick, das keiner nachträglichen Bewertung oder Deutung bedarf. Unter diesen Bedingungen werden beim Malen nicht nur Erlebnisse, Gefühle und Empfindungen sichtbar. Über alles Beabsichtigte hinaus kommt auch zum Ausdruck, was in der organischen Erinnerung aufgespeichert wurde. Es kann nur auf diesem Weg geäußert und damit integriert werden.
Das Malen im Malort ist wie Träumen.... wer zu dieser Äußerung kommt, sich von allen Vorbildern und Vorstellungen befreit, hemmungslos die natürliche Spur entstehen lässt, kehrt zu seinem wahren Wesen zurück!
So entfaltet sich ein heilsamer Prozess, der Wohlbefinden erzeugt und die Persönlichkeit stärkt.
Kleiner zusätzlicher Materialkostenbeitrag
Bei diesem besonderen Kinder-Workshop fällt ein kleiner Materialkostenbeitrag in der Höhe von 8 Euro an. Damit werden die Kosten für Fraben und Papier gedeckt. Die 8 Euro sind bitte direkt bei der Impulsgeberin Sabine Wilhelm vor Beginn des Malort-Workshops zu bezahlen.
Das Wertvolle an “Mal-Ort nach Arno Stern”
Das Malen im Malort erdet, es fördert die Konzentration, führt zu Ruhe und Entspannung. Es ist für Kinder und Erwachsene gleichermaßen erfüllend. Geborgenheit und Zuwendung erfahren die Malenden innerhalb der schützenden Wände des Malorts.
Das Zentrum des Malorts ist der Palettentisch mit seinen 18 Farben und jeweils drei Pinseln. Ich arbeite mit Original Arno Stern-Pinseln und Arno Stern-Farben, die frei von Giftstoffen sind und sich am besten für das Malen auf senkrechten Flächen eignen.
Der Palettentisch steht in der Mitte des Raumes und ist für alle zugänglich. Hier holen sich die Malenden Pinsel und Farbe. Kinder und Erwachsene malen im Stehen auf weißem Papier, das mittels Reisnägel an die Wand geheftet wird.
Im Malort arbeitet jeder für sich – groß und klein, alt und jung nebeneinander.
Er ist ein Ort der Geborgenheit, frei von Druck und Erwartungen.Es gibt im Malort keine Themenvorgaben, keine Anleitung und keine Deutung der entstandenen Bilder. Wir sprechen auch nicht über die Bilder. Es geht allein um das Entstehenlassen der persönlichen Spur. Um jeglicher Bewertung zu entgehen, verbleiben alle Bilder im Malort.
Alles im Malort geschieht mit Ruhe und Achtsamkeit.
Als Malspiel-Dienende begleite ich dich mit respektvoller Zurückhaltung und verzichte auf jegliche Art der Belehrung und Bewertung.
- 1 x Meine eigene Hausapotheke aus Wald, Wiese und Küche – für Kinder
(Simone Philipp, Klaus Starl)
Meine eigene Hausapotheke aus Wald, Wiese und Küche – für Kinder
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Dauer: 180 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 16
Geeignet für: Kinder ab 8 JahrenLerne die Heilpflanzen vor Deiner Haustüre kennen
Husten, Schnupfen, Schmerzen oder leichte psychische Verstimmungen betreffen uns alle von Zeit zu Zeit. Die Natur hält viele Mittel bereit, um diesen Beschwerden zu begegnen. Im Workshop lernst du eine ganze Reihe an Heilpflanzen vor deiner Haustüre kennen und diese für dich selbst verarbeiten und nutzen.
Dazu unternehmen wir zunächst eine Heilpflanzenexkursion in die nähere Umgebung des wasserFEST, um die Heilpflanzen vor Ort zu erkunden. Wir besprechen gemeinsam, welche Pflanzen gegen Beschwerden wie Erkältungskrankheiten, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme oder psychische Verstimmungen eingesetzt werden können. Hierbei werden auch zahlreiche Rezepte zur Heilpflanzenverarbeitung vorgestellt.
Anschließend gehen wir zurück aufs Festgelände und stellen gemeinsam eine Gänseblümchensalbe sowie ein Fichtennadelbadesalz her.
Am Ende des Workshops kannst du deine selbstgemachte Salbe und dein Badesalz mit nach Hause nehmen.
Kleiner Selbstkostenbeitrag
Da zum Workshop von uns hochwertige Materialen mitgebracht werden und jede/r am Ende des Workshops eine eigene Salbe und ein Badesalz mit nach Hause nimmt, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 5 Euro zu bezahlen.
Bitte bringe die 5 Euro zum Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt an uns.
Das Wertvolle an Simones und Klaus “Meine eigene Hausapotheke aus Wald, Wiese und Küche”
Die TeilnehmerInnen lernen Heilpflanzen vor der eigenen Haustüre kennen. Sie können diese für sich selbst verarbeiten und anwenden.
- 4 x Morgenkreis für Kids
Morgenkreis für Kids
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Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 30 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 30Geerdet und spielerisch in den Tag starten
Augenblicke des Tages genießen, geerdet & spielerisch starten wir in den Tag gemeinsam voller Kraft voraus. Lasst uns rufen lasst uns still sein, lasst uns in die Augen schauen, und unseren Kleinsten den Spielraum für Achtsamkeit, Freude und Liebe bereiten.
Auch Eltern sind herzlich willkommen
Es würde uns von Herzen freuen, wenn die Eltern in den täglichen Morgenkreis mitkommen und den Tag mit ihnen gemeinsam voller Herzensfreude begrüßen.
Das Wertvolle am "Morgenkreis für Kids"
Wir werden jeden Morgen 30 Minuten lang einchecken, wie es uns geht und uns mit Klängen und Worten verbinden.
Vielleicht erzählen wir uns auch die freudigste Geschichte des vorherigen Tages.
- 2 x Naturpuls: „Krafttiere und Morgentau: Entdeckungsreise in den Wald und zu uns selbst“ – Waldbaden für Kinder
(Evelyn Kobler)
Naturpuls: „Krafttiere und Morgentau: Entdeckungsreise in den Wald und zu uns selbst“ – Waldbaden für Kinder
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Impulsgeber
Evelyn Kobler
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 8Entdeckungsreise in den Wald zu Deinem Wunderbaum und Krafttier
Hast du Lust den Wald zu riechen, zu fühlen, zu schmecken, zu hören und hast du Lust auf eine Entdeckungsreise in den Wald? Dann komm mit und finde mit uns gemeinsam deinen Wunderbaum und dein Krafttier, spüre wie du wurzeln kannst tief wie ein Baum, weit wie die Pilze und deine Flügel ausbreiten und fliegen kannst wie ein Spatz, eine Amsel, eine Eule oder eine Krähe!
Ich freue mich auf dich!
Hinweis für die Eltern
Indem Kinder mit allen Sinnen den Wald erleben, wird ihre Gesundheit und ihr psychisches Wohlbefinden gestärkt. Durch spielerische Achtsamkeitsübungen in der Natur werden durch die abwechslungsreichen Eindrücke der Stresspegel gesenkt. Waldyoga, Krafttiere und Herzensbildung befördert die Verbundenheit zur Natur und Tierwelt...
Resilienzfaktoren werden ganz nebenbei aktiviert.
Mitzubringen
Bitte bequeme der Witterung angepasste Kleidung, Wasser, Sitzunterlage,
kleines Handtuch mitbringen.Bitte beachten
Waldbaden wird natürlich im Wald praktiziert. Körperlich-psychische Gesundheit ist für die Teilnahme an diesem Workshop vorausgesetzt.
Findet bei massivem Niederschlag, Wind oder Sturm nicht statt.Das Wertvolle an Evelyns “Waldbaden für Kinder”
Waldyoga, Krafttiere und Herzensbildung befördert die Verbundenheit
zur Natur und Tierwelt... Resilienzfaktoren werden ganz nebenbei aktiviert. - 2 x Outdoor Spiele
(Katharina Frieda Valdhaus)
Outdoor Spiele
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Lustige kleine theaterpädagogische Spiele & Outdoor Spiele mit Bewegung
In diesem Workshop werden wir laufen, verstecken, spielen und sehr wahrscheinlich jede Menge lachen! Ob der Eisbär den Pinguin erwischt oder der Pinguin den Eisbären?
Mach dich gefasst auf lustige kleine theaterpädagogische Spiele sowie Outdoor Spiele mit Bewegung. Der Workshop ist für Menschen ab 7 Jahren. Es wäre wundervoll, wenn Eltern oder Erwachsenen Freunde Kinder in diesen Programmpunkt begleiten.
Lasst uns Zusammenkommen und gemeinsam Spielen!
Ob kreative Laufspiele, ein Hauch Theaterpädagogik oder doch eine kleine Team- Challenge- für alle was dabei! Egal ob groß oder klein, wichtig ist, dass du gut laufen kannst und Freude am gemeinsamen Spielen hast.
Das Wertvolle an Katharinas Outdoor Spiele
Lasst uns Zusammenkommen und gemeinsam Spielen!
Ob kreative Laufspiele, ein Hauch Theaterpädagogik oder doch eine kleine Team- Challenge- für alle was dabei! Egal ob groß oder klein, wichtig ist, dass du gut laufen kannst und Freude am gemeinsamen Spielen hast.
Weitere mögliche Programmpunkte für Kinder
Folgende Programmpunkte sind zwar nicht Teil des Kinder-/Familienprogramms, Kinder dürfen aber ihre Eltern (sofern noch genügend Platz vorhanden ist) zu diesen Programmpunkten begleiten.
- 2 x 5 Rhythmen Wave – Evening Wave
(Stefania Kregel)
5 Rhythmen Wave – Evening Wave
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 100Verbinden wir uns mit dem Tanz des Lebens
Energie bewegt sich in Wellen, und wenn wir uns bewusst durch die Energiewelle der 5Rhythmen® bewegen, verbinden wir uns mit dem Tanz des Lebens, der alles verbindet.
Die 5Rhythmen bieten eine Landkarte um die vielen Facetten des Menschseins zu erforschen und verkörpern und unser ganzes Potential zu entfalten:
Im FLOWING sind wir in Kontakt mit der Erde, mit der fließenden weiblichen Energie, (Selbst)Fürsorge, Sinnlichkeit, bedingungslos annehmen was ist…
Im STACCATO erforschen wir unser Feuer, geben der Energie eine Richtung, erleben das Männliche, Herzensklarheit, Struktur. Wir finden unseren authentischen Ausdruck, nehmen unseren Platz ein im Leben und tragen bei.
Im CHAOS tanzen die weibliche und männliche Polaritäten miteinander bis sie sich auflösen, jenseits von unseren Vorstellungen und Erwartungen. Was wir nicht brauchen wird herausgeschüttelt, vom Element Wasser gereinigt, wir geben uns dem Mysterium des Lebens hin.
Im LYRICAL entsteht dadurch Platz für Neues, Raum für luftige, spielerische Leichtigkeit, Kreativität, Überraschungen, Inspiration.
In der STILLE landen wir, von unserem Atem getragen, in einer leeren Fülle, wo die Polaritäten sich aufgelöst haben und alles Eins ist.
Das Wertvolle an Stefanias “5 Rhythmen Wave- Conscious Dance”
Die Energiewelle der 5 Rhythmen bringt dich schnell ins Hier und Jetzt, in eine lebendige, verkörperte Präsenz, die eine authentische Verbundenheit mit dir, mit anderen und mit dem großen Tanz des Leben ermöglicht!
- 1 x 5 Rhythmen Wave – Morning Wave
(Stefania Kregel)
5 Rhythmen Wave – Morning Wave
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 100Verbinden wir uns mit dem Tanz des Lebens
Energie bewegt sich in Wellen, und wenn wir uns bewusst durch die Energiewelle der 5Rhythmen® bewegen, verbinden wir uns mit dem Tanz des Lebens, der alles verbindet.
Die 5Rhythmen bieten eine Landkarte um die vielen Facetten des Menschseins zu erforschen und verkörpern und unser ganzes Potential zu entfalten:
Im FLOWING sind wir in Kontakt mit der Erde, mit der fließenden weiblichen Energie, (Selbst)Fürsorge, Sinnlichkeit, bedingungslos annehmen was ist…
Im STACCATO erforschen wir unser Feuer, geben der Energie eine Richtung, erleben das Männliche, Herzensklarheit, Struktur. Wir finden unseren authentischen Ausdruck, nehmen unseren Platz ein im Leben und tragen bei.
Im CHAOS tanzen die weibliche und männliche Polaritäten miteinander bis sie sich auflösen, jenseits von unseren Vorstellungen und Erwartungen. Was wir nicht brauchen wird herausgeschüttelt, vom Element Wasser gereinigt, wir geben uns dem Mysterium des Lebens hin.
Im LYRICAL entsteht dadurch Platz für Neues, Raum für luftige, spielerische Leichtigkeit, Kreativität, Überraschungen, Inspiration.
In der STILLE landen wir, von unserem Atem getragen, in einer leeren Fülle, wo die Polaritäten sich aufgelöst haben und alles Eins ist.
Das Wertvolle an Stefanias “5 Rhythmen Wave- Conscious Dance”
Die Energiewelle der 5 Rhythmen bringt dich schnell ins Hier und Jetzt, in eine lebendige, verkörperte Präsenz, die eine authentische Verbundenheit mit dir, mit anderen und mit dem großen Tanz des Leben ermöglicht!
- 1 x 5 Rhythmen Wave – Welcome Wave
(Stefania Kregel)
5 Rhythmen Wave – Welcome Wave
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 100Verbinden wir uns mit dem Tanz des Lebens
Energie bewegt sich in Wellen, und wenn wir uns bewusst durch die Energiewelle der 5Rhythmen® bewegen, verbinden wir uns mit dem Tanz des Lebens, der alles verbindet.
Die 5Rhythmen bieten eine Landkarte um die vielen Facetten des Menschseins zu erforschen und verkörpern und unser ganzes Potential zu entfalten:
Im FLOWING sind wir in Kontakt mit der Erde, mit der fließenden weiblichen Energie, (Selbst)Fürsorge, Sinnlichkeit, bedingungslos annehmen was ist…
Im STACCATO erforschen wir unser Feuer, geben der Energie eine Richtung, erleben das Männliche, Herzensklarheit, Struktur. Wir finden unseren authentischen Ausdruck, nehmen unseren Platz ein im Leben und tragen bei.
Im CHAOS tanzen die weibliche und männliche Polaritäten miteinander bis sie sich auflösen, jenseits von unseren Vorstellungen und Erwartungen. Was wir nicht brauchen wird herausgeschüttelt, vom Element Wasser gereinigt, wir geben uns dem Mysterium des Lebens hin.
Im LYRICAL entsteht dadurch Platz für Neues, Raum für luftige, spielerische Leichtigkeit, Kreativität, Überraschungen, Inspiration.
In der STILLE landen wir, von unserem Atem getragen, in einer leeren Fülle, wo die Polaritäten sich aufgelöst haben und alles Eins ist.
Das Wertvolle an Stefanias “5 Rhythmen Wave- Conscious Dance”
Die Energiewelle der 5 Rhythmen bringt dich schnell ins Hier und Jetzt, in eine lebendige, verkörperte Präsenz, die eine authentische Verbundenheit mit dir, mit anderen und mit dem großen Tanz des Leben ermöglicht!
- 2 x Be Prana – Life Energy – Yoga Flow, Hatha, Vinyasa Krama, Kundalini
(Annemarie Lombard Puntschart)
Be Prana – Life Energy – Yoga Flow
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 40Yoga-Stil: Hatha, Vinyasa Krama, Kundalini
Abgedeckte Themen: komplette Yoga Praxis "Sadhana"
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Annemarie VENUSfrequency's Signature Vinyasa Yoga Flow, basierend in Hatha Vinyasa Lehre mit Elementen aus der Kundalini Tradition. Diese Einheit ist eine komplette Yoga Praxis „Sadhana“ mit fließenden Elementen und kraftvollen Asanas, Breath-Work, Bandhas, Mantra Chant, Meditation und auch immer ein wenig Yoga Philosophie.
Explore, connect, move, be Prana – your life energy
Basierend in tantrischer Hatha Vinyasa Lehre mit Elementen aus der Kundalini Tradition. Eine komplette Yoga Praxis „Sadhana“ mit fließenden Elementen und kraftvollen Asanas, Breath-Work, Bandhas, Mantra, Meditation und Yoga-Philosophie.
Das Wertvolle an Annemaries “Be Prana – Life Energy – Yoga Flow”
„Was wäre, wenn“… dieses Yoga, diese Praxis und diese ur-alte traditionellen Lehren und Lebensphilosophien, unsere Selbstheilungskräfte erwecken. Annemarie's effiziente und kraftvolle Sequenzen ermöglichen es dir, alle Phasen einer vollständigen Yoga Praxis in dieser Klasse zu erleben.
- 2 x Bewegen ganzheitlich spielerisch
(Andreas Franz Auinger)
Bewegen ganzheitlich spielerisch
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12Dein Geist und Deine Kreativität erwachen
Ein Kombination aus Rhythmik, Spielen und ganzheitlichen Bewegungsabläufen aus Capoeira, original Play und Bodenturnen, lassen auch den Geist und die Kreativität erwachen.
Get in Contact – And play!
Das Wertvolle an Andreas Bewegen Ganzheitlich Spielerisch
Auf spielerische Art und Weise werden wir unseren Körper so bewegen, dass wir möglichst viele Bereiche erkunden, die wir sonst kaum verwenden.
Und vor allem: Es soll Spaß machen!
Für Jung und Alt! - 1 x Dance Party by VENUSfrequency
(Annemarie Lombard Puntschart)
Dance Party by VENUSfrequency
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Zeremonie
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 500Dance, Dance, Dance…
…to a carefully curated DJane set of diverse & colorful, worldcontemporary & highly danceable tunes by wasserFEST resident DJane annemarie VENUSfrequency.
Das Wertvolle an Annemaries “Dance Party by VENUSfrequency”
Life is a journey und so sind auch Annemarie's DJ Sets in denen sie eine breite Palette von Stilen und Tempi verwebt.
Always quite a highlight, celebration, late night & treat worth staying up late for ;-) - 1 x Dancejourney
Dancejourney
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Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 70TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Freude am Ausdruck des Körpers
Wir gehen in diesen Tanzen für unsere Präsenz im Körper, für unsere Selbstwahrnehmung und für die Freude am Ausdruck des Körpers.
Die Tanzreise wird eingeleitet mit Worten und bietet immer wieder Impulse. Du kannst sie nehmen oder für dich in die Musik eintauchen. Alles darf und nichts muss ist die wichtigste Regel in diesem Tanz.
Lass dich tragen von den Wellen der Musik und deines Körpers und überrasch dich selbst mit dem was sich aus dir zeigt.
Das Wertvolle an Felicitas “Dancejourney”
Das es eine angeleitete Reise in deine Körper ist, die dich über die Musik trägt und dich erkennen lässt, wo du stehst. Es werden Fragen gestellt wie, wo in deinem Körper spürst du jetzt Spannung. Anregungen wie, durch deinen Körper Freude fließen lassen und vieles mehr.
Es gibt keinen fixen Ablauf, ich reagiere mehr auf das, was ich im Feld wahrnehme und lass mich von meiner Intuition leiten.
- 1 x Das Menschenrecht auf Wasser
(Simone Philipp, Klaus Starl)
Das Menschenrecht auf Wasser
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Zentrales Menschenrecht
Das Recht auf Wasser ist ein zentrales Menschenrecht. Es steht in unmittelbarem Zusammenhang mit dem Recht auf Nahrung, dem Recht auf Gesundheit, dem Recht auf eine saubere Umwelt und dem Recht auf Nachhaltigkeit. Der Mangel an Wasser hat für Mensch und Umwelt viele negative Folgen.
Zudem ist der Zugang zu Wasser weltweit ungleich verteilt. Das Recht auf Wasser bezieht nicht nur sichtbares Wasser mit ein, sondern auch sog. virtuelles Wasser; Wasser, das für die Produktion von Gütern verwendet wird.
Das Wertvolle an Simones und Klaus “Das Menschenrecht auf Wasser”
Im Workshop gehen wir gemeinsam diesen Fragen nach: Was genau meint das Recht auf Wasser? Welche Folgen hat die ungleiche Verteilung und vor allem der ungleiche Zugang zu Wasser auf Menschen und Umwelt? Was kann ich selbst tun, um meinen Wasserverbrauch, vor allem meinen Verbrauch an virtuellem Wasser, zu senken?
- 1 x Elemente Yoga Wasser, Hatha
(Karin Söls)
Elemente Yoga Wasser
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Hatha
Abgedeckte Themen: Herz Öffner
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: alle
Komme mehr ins Fühlen anstelle alles zu zerdenken
Sich mehr mit dem Wasserelement zu verbinden, gibt uns das Gefühl im Flow zu sein, lässt unsere Bewegungen weich und fließend werden und stärkt die Wahrnehmung für die emotionalen Prozesse in uns.
Das Becken und die Hüfte entsprechen auf der körperlichen Ebene diesem Element. Indem wir mehr ins Fühlen kommen, anstatt alles zu zerdenken, werden wir sensibel für das was innerhalb und außerhalb von uns vorgeht.
Das Wertvolle an Karins Elemente Yoga Wasser
Wasser verbindet uns mit dem Genuss, der Lust und dem Gefühl von Lebendigkeit, solange es in uns frei fließen kann.
Stolpere raus aus deinem Dickicht aus Glaubenssätzen, aus Ängsten und Gewohnheit. Finde dein Leuchten wieder zurück. Bringe mehr Lebenselixiere für mehr Energie ,Selbstliebe und innere Klarheit in dein Leben. Nütze deine Innstinkte, um klare Grenzen zu haben. Finde das Zentrum der Selbstliebe in dir selbst und verwandle deinen Alltag in Transformation.
Als Baby bist du verkörpert – und wenn du aufwächst, wird dir dieser Zustand abtrainiert. So verbringen die meisten Menschen ihr Leben im Kopf statt im Körper. Doch egal, wie verkopft du dich fühlst – es ist immer möglich, die eigene Kraft, Präsenz und Ekstase zurückzuerobern . - 1 x gemeinsamSEIN – der tägliche wasserFEST Family Circle mit Stephan Mader & Piera Novion
(Stephan Mader, Piera Novion)
gemeinsamSEIN – der tägliche wasserFEST Family Circle mit Stephan Mader & Piera Novion
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Impulsgeber
Stephan Mader, Piera Novion
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Singen / Musizieren
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 400Sharing medicine Music together
Hello brothers and sisters!
We are pleased to invite you to join our family circle at this year's wasserFEST.
We will begin this sacrd space with a sound healing session, aligning ourselves through vibration, arriving here and now.
From this inner space we will express our own sound to the outside, exploring different singing dynamics and sharing together medicinal music in celebration.
Come as you are, beautiful soul.Das Wertvolle an Piera und Stephans “Family Circle”
Beautiful space to gather all together with the Wasserfest family, connecting between us and with the element spirits around us through music and sound.
We wait for you!
Piera & Stephan - 1 x gemeinsamSEIN – der tägliche wasserFEST Family Circle mit Vivian
(Vivian )
gemeinsamSEIN – der tägliche wasserFEST Family Circle mit Vivian
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Zeremonie
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 400Gemeinsamer Kirtan als wasserFEST Family vereint
In Vivian´s Kirtan wirst du Kraftlieder, Mantren und Heilgesänge aus verschiedenen Kulturen unserer Mama Erde kennenlernen und singen. Es entsteht ein geschützter Raum in dem du deine Stimme und dich selbst neu und frei erfahren kannst.
Durch Vivian´s Anregungen und Impulse, ist es dir möglich tief in deinem Körper anzukommen und deine Seele singen zu lassen. In öffnender Liebe und Leichtigkeit.
- 1 x Klangreise zu den Träumen
(Stephan Mader)
Klangreise zu den Träumen
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Soundhealing
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Begleitung in die Stille
Ich lade dich bei dieser zeremoniellen Klangreise von ganzem Herzen dazu ein, dich vom Klang sanft berühren zu lassen. Vom Klang begleiten zu lassen, bis in die Stille.
Mitzubringen
Bitte bringe eine Matte und eine leichte Decke zum Zudecken mit.
Das Wertvolle an Stephans “Klangreise zu den Träumen”
Eine wundervolle Zeremonie zum Ausklang des Tages, die ein tieferes Ankommen am wasserFEST ermöglicht. Diese wundervolle Klangreise bietet dir die Möglichkeit, dich einfach fallen zu lassen.
- 4 x Kreis-Klang 🎶 Singkreis
(Petra Friederike Brandstätter)
Kreis-Klang 🎶 Singkreis
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Singen / Musizieren
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 30Heiling auf allen Ebenen
Petra schafft mit ihren Singkreisen auch heuer wieder einen herzlichen, achtsamen und zugleich kraft- und freudvollen Raum, in dem jeder seine einzigartige Stimme entfalten kann.
"Gemeinsam singen wir schöne Lieder aus aller Welt und heilsame Mantren. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt." - Yehudi Menuhin
Das Wertvolle an Petras Kreis-Klang 🎶 Singkreis
Unplugged, voller Hingabe und Freude!
- 1 x Mantra Abend
(Stephanie Brander-Hafner, Kathrin Millinger)
Mantra Abend
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Impulsgeber
Stephanie Brander-Hafner, Kathrin Millinger
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Mantra Singen
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 100Herzensverbindung durch Klang
Gemeinsames singen bringt uns in Gleichklang, beruhigt das Nervensystem und verbindet uns Menschen.
Ein Abend voller Sound, Klang und Lachen.
Das Wertvolle an Kathrins und Stephanies "Mantra Abend"
Kathrin und Stephanie gestalten klangvolle Räume, singen Mantren und schreiben Lieder zum mitsingen übers Leben.
Ihr Sound ist tiefgründig-leicht. 2 Gitarren, 2 Stimmen die aus dem Leben erzählen und den Zuhörern ein lächeln ins Herz zaubern. In einer Welt die sich oft so schrecklich ernst nimmt, die Weisheiten des Lebens mit Humor nehmen und "freundlich mit sich sein". - 1 x Mantra singen
(Vivian )
Mantra singen
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Mantra Singen
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 50Mantra für alle Lebenslagen
Was sind Mantras? Welche Arten von Mantras gibt es? Wann passt welches Mantra? Wie finde ich mein Mantra?
Fragen, die dir Johannes auf liebevolle und inspirierende Art und Weis am wasserFEST beantwortet.
Das Wertvolle an Vivians “Mantra singen”
In ihren Mantra-Workshop gibt Vivian dir und all den interessierten wasserFEST-BesucherInnen einen Überblick zu Mantras und Impulse wie du Mantras nutzen und davon in allen Lebenslagen wertvoller Kraft schöpfen kannst.
- 2 x Meine eigene Hausapotheke aus Wald, Wiese und Küche
(Simone Philipp, Klaus Starl)
Meine eigene Hausapotheke aus Wald, Wiese und Küche
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Dauer: 180 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 16Lerne die Heilpflanzen vor Deiner Haustüre kennen
Husten, Schnupfen, Schmerzen oder leichte psychische Verstimmungen betreffen uns alle von Zeit zu Zeit. Die Natur hält viele Mittel bereit, um diesen Beschwerden zu begegnen. Im Workshop lernst du eine ganze Reihe an Heilpflanzen vor deiner Haustüre kennen und diese für dich selbst verarbeiten und nutzen.
Dazu unternehmen wir zunächst eine Heilpflanzenexkursion in die nähere Umgebung des wasserFEST, um die Heilpflanzen vor Ort zu erkunden. Wir besprechen gemeinsam, welche Pflanzen gegen Beschwerden wie Erkältungskrankheiten, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme oder psychische Verstimmungen eingesetzt werden können. Hierbei werden auch zahlreiche Rezepte zur Heilpflanzenverarbeitung vorgestellt.
Anschließend gehen wir zurück aufs Festgelände und stellen gemeinsam eine Gänseblümchensalbe sowie ein Fichtennadelbadesalz her.
Am Ende des Workshops kannst du deine selbstgemachte Salbe und dein Badesalz mit nach Hause nehmen.
Kleiner Selbstkostenbeitrag
Da zum Workshop von uns hochwertige Materialen mitgebracht werden und jede/r am Ende des Workshops eine eigene Salbe und ein Badesalz mit nach Hause nimmt, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 5 Euro zu bezahlen.
Bitte bringe die 5 Euro zum Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt an uns.
Das Wertvolle an Simones und Klaus “Meine eigene Hausapotheke aus Wald, Wiese und Küche”
Die TeilnehmerInnen lernen Heilpflanzen vor der eigenen Haustüre kennen. Sie können diese für sich selbst verarbeiten und anwenden.
- 4 x Morning Meditation: Mantra Japa Meditation
(Annemarie Lombard Puntschart)
Morning Meditation: Mantra Japa Meditation
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Meditation
Dauer: 30 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 100Jenden wasserFEST Morgen eine Meditation
Es gibt unglaublich viele Arten von Meditationen, die jeweils mit ganz verschiedenen Konzentrationspunkten arbeiten. Manche setzen den Fokus auf stilles Sitzen, andere auf wildes Herumspringen, wieder andere nutzen langsame Bewegungen oder Gesänge.
Die Japa-Meditation, ist eine Meditation, bei der man sich auf mehrere Sachen gleichzeitig konzentriert. Japa bedeutet Meditieren. Japa ist die Meditation der Meditation – also eine endlose Schleife von Wiederholungen. Die Praxis erzeugt Ajappa Jap – die permanente Meditation, die sich von alleine und ohne weitere Willensanstrengung wiederholt und du gleitest wie von selbst, in einen tiefen meditativen Zustand.Durch das Mantrasingen werden die Strukturen im Gehirn beeinflusst. Dieser Vorgang nennt sich Nam Ramodam Rasa – Das Nam (Mantra) formt den Rasa (Gehirnsaft) und löst so Blockaden und Muster im Gehirn auf.
Mitzubringen
Bring deine Mala, deine 108 Perlen Kette, falls du eine hast, wenn du keine hast macht's auch nix. In Japa Meditation, chanten wir das Mantra 108x, einmal um die Mala herum.
Jeden Tage ein klarer Fokus
Donnerstag | OM
Om, auch Aum geschrieben, wird oft als Hymne des Universums bezeichnet. Es ist das kraftvollste Mantra, das uns zur Verfügung steht, weil es die stärkste Schwingung enthält. Yogis believe, dass bei der Erschaffung des Universums OM der Klang war, mit dem alles entstand. Wenn wir OM chanten, greifen wir auf diese kraftvolle Schwingung zu und bringen unser Bewusstsein mit dem Großen Bewusstsein in Einklang.
Freitat | SO HAMDas Mantra So Ham bedeutet übersetzt “Ich bin das”. Die Bedeutung bezieht sich auf das Ziel der Erleuchtung des Yoga – wenn man das Ego abstreift und sich stattdessen als eins mit allem was ist begreift. So’ham gilt auch als der natürliche Klang des Atems, von dem es heißt, dass bewusst oder unbewusst jeder Mensch mit der Ein- und Ausatmung diesen Mantra wiederholt und wird daher als Ajapa Japa Mantra bezeichnet - als von selbst rezitierter Mantra, als innerer Atem.
Samstag | OM SHRI HANUMATE NAMAHAHanuman ist quasi der „Superman“ in der indischen Mythologie. Als affenartiges Wesen war er der treue Diener von König Rama und dessen Gemahlin Sita. Wegen seiner bedingungslosen Hingabe, gilt er als die Verkörperung von Bhakti. Hanuman gilt ferne als Sohn des Windes & der Atmung. Diese Qualität ist es, die Körper (Rama) und Geist (Sita) zusammenführt, wenn die beiden aus irgendeinem Grund getrennt werden.Was du von Hanuman lernen kannst: einfach hingebungsvoll das zu tun, was ansteht. Es ist immer genug Energie da, wenn wir im Herzen davon überzeugt sind, das Richtige zu tun.
Sonntag | OM BHUR BHUVAH SWAH TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHEEMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAAT
Das Gayatri Mantra – energetisiert uns mit PRANA (Lebensenergie), schenkt Reinheit und Weisheit. Gayatri erweckt uns zum universellen Bewusstsein der Erleuchtung und zur Verwirklichung der nicht-dualen, absoluten und allumfassenden Einheit des Bewusstseins. Mögen viele Menschen das Gayatri Mantra singen, chanten, rezitieren, um die Quelle des Lichtes in sich zu erfahren, zu verinnerlichen und so einen Beitrag zur Heilung auf unserer Erde zu leisten.
- 2 x Playing Contact
(Nicolás Cambas)
Playing Contact
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 180 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 50PLAY is essential
There are different approaches to CI (Contact Improvisation). It can be understood as a form of improvised (partner, trio, ...) dancing. It involves the exploration of one's body in relationship to others by using the fundamentals of sharing weight, touch, and movement awareness. For us, PLAY is essential. Technique gives us the roads, playing is a motor to walk through them being present, with more awareness, joy, high energy.
new way of relating to each other
This workshop provides different techniques of improvisation & instant composition mixed with the spontaneity of contact improvisation to enhance your dance experience in presence and our consciousness with touch. It creates a new way of relating to each other, our surroundings and our inner selves.
It helps us flow better with life and its (spontaneous) encounters, it creates a playful community and new ways of communication beyond words, but with present and awake bodies – a nourishing ingredient for a festival like wasserFEST.
- 2 x Soul Soundhealing
(Vivian )
Soul Soundhealing
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Soundhealing
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 25Verbinde dich mit deinem inneren Frieden
Mit ihrem Seelengesang, Gitarrenklängen und sanfter Perkussion begleitet dich VIVIAN in deine innere Kraftoase. Erlebe die heilende Kraft des Chakragesanges und lasse dich von magischen Klängen und geführter Meditation in tiefen inneren Frieden begleiten.
Bitte beachte
Sofern noch Platz in Viavians Soundhealing Circle ist können eure Kinder von Herzen gerne euch in den Kreis begleiten. Wenn ihr merken solltet, dass es eure Kinder überfordert und sie unruhig werden, bitte wir euch selbstverantwortlich mit den Kids wieder raus aus dem Kreis zu gehen, damit es allen anderen TeilnehmerInnen möglich ist, ganz in die Stille einzutauchen und sich mit ihrem inneren Frieden zu verbinden. Vielen, herzlichen Dank für euer Verständnis.
- 4 x Träume weben
(Daniela Lehner)
Träume weben
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 12Ein großer Traum
Gleich nach dem Aufwachen treffen wir uns in einem Kreis um unsere Träume, mit denen wir gerade aufgewacht sind (oder von anderen Nächten) zu teilen.
Nach einer kurzen Entspannungsübung werden die Traumgeschichten im Kreis geteilt, bis alle, die möchten, gesprochen haben. Vielleicht gibt es auch einen Traum der immer wieder kehrt, der geteilt werden möchte.
In der zweiten Phase sind wir eingeladen, einen Satz oder ein Wort aus dem Traum einer anderen Person, das uns berührt hat zu wiederholen. Mit den Wörtern und Sätzen weben wir gemeinsam einen neuen Traum und starten danach in den Tag.
- 3 x TRE – entspannt vibrieren – shake it off!
(Theresia In Der Maur)
TRE – entspannt vibrieren – shake it off!
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 18Verbinde dich wieder mit deinem Körper
TRE steht für Tension and Trauma Releasing Exercises und wurde von einem amerikanischer Traumatherapeuten, David Bercelli, entwickelt.
Nach einer kurzen Intro zu dem Thema TRE gehen wir über zu der Serie von sieben Übungen, die helfen, tiefe Verspannungen im Körper zu lösen, indem sie einen selbstkontrollierten muskulären Schüttelprozess im Körper auslösen, den sogenannten neurogenen Tremor. Das Einmalige an dieser Technik ist, dass dieses Schütteln tief im Inneren des Körpers, in den Psoasmuskeln entsteht. Die Übungen sind einfache Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor.
In einem behüteten und geschützten Rahmen verbinden wir uns wieder mit unserem Körper und geben ihm die Zügeln in die Hand, während unser Geist immer mehr in den Hintergrund rückt.
Am Ende sammeln wir nochmal unsere Erfahrungen und können Fragen beantwortet werden.
Das Wertvolle an Theresias TRE – entspannt vibrieren – shake it off!
Gemeinsam über den eigenen Körper -durch das neurogene Zittern - in die Entspannung zu finden, ist etwas Wunderschönes. Das Kollektiv trägt uns und die Begleitung der TRE Providerin schafft einen klaren Rahmen. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem jede und jeder neue Seiten seiner Selbst entdecken kann.
Wichtige Anmerkung
Kinder sind willkommen, gerne in Begleitung ihrer Eltern, Schwangere können leider nicht teilnehmen.
- 4 x Vocal Alchemy
(Cristina Mercedes Schwarzkopf)
Vocal Alchemy
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Singen / Musizieren
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 20Deine Stimme befreit dich
Deine Stimme ist Ausdruckselement deines Innersten. Deine Stimme transportiert Energie und Informationen. Und sie besitzt die unglaubliche Fähigkeit Aspekte in dir zu befreien, zu heilen und in Balance zu bringen.
Das Wertvolle an Christinas “Vocal Alchemy”
Cristina übermittelt dir in Vocal Alchemy Wissen und praktische Übungen zur Stimme und zum eigenen Ausdruck. Uhr werdet miteinander deine ganz eigene Stimme spielerisch erkunden, intuitiv tönen und singen und die Heilkraft der Stimme in ihrer Tiefe erfahren.
All diese Übungen können Teil deines Alltags werden, die dich auf deinem weiteren Weg unterstützen können.
- 1 x Wesen des Essens – Mein Einfluss auf das Leben
(Matthias Brunner)
Wesen des Essens – Mein Einfluss auf das Leben
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Mein Einfluss auf das Leben – durch das alltägliche Essen
Die meisten von uns Menschen sind angewiesen auf physische Nahrung als “Treibstoff” für Körper, Geist und Seele im Leben hier auf der Erde. Respektiert meine Nähr- & Lebensweise mich selbst und den Kreislauf des Lebens? Wie gehts mir, wie gehts dir mit der Ernährung? Hier wollen wir uns auch einem offenen Erfahrungsaustausch widmen, um zu erkennen: Wir beschäftigen uns oft mit den gleichen Dingen, nur vergessen wir das und spielen die einsame Hauptrolle im eigenen Film.
Es ist möglich jede Energie umzuwandeln, auch die Energie jedes Essens. Ebenso kann ich die Energie meiner Nahrung achten & nutzen. Was fühlt sich besser an? Hier gibt es Kostproben und wir fühlen uns hinein. Wie fühlt es sich an mächtig und einflussreich aufs Leben zu sein?
Ich will Heilung, du willst Heilung. Wie lange noch warten? Heilung ist ein Weg, den wir jeden Tag direkt beeinflussen dürfen.
Kleiner Selbstkostenbeitrag
Da es in diesem Workshop leckere Kostproben gibt, bitten wir euch direkt bei Impulsgeber Matthias einen kleinen Selbstkostenbeitrag von 3 Euro pro TeilnehmerIn vor dem Workshop zu bezahlen.
Das Wertvolle an Matthias' “Wesen des Essens - Wie Innen so Außen"
“Wesen des Essens” sind ESSENtiell, wie der Begriff schon sagt. Essen als Nahrungs- und Energiequelle ist für die meisten Menschen unabdingbar, zudem ein großer Genuss, kulturelles Erbe und Gemeinschaft fördernd. Weiter noch wohnt jedem Essen eine Qualität inne, die ich als Wesen bezeichne.
Wir erforschen gemeinsam die Welt und Wesen des Essens, Qualitäten von Lebensmitteln, Ernährungs- & Lebensphilosophien, und machen diese sonst sehr verkopften Themen durch Kostproben erleb- und fühlbar, um dir Impulse fürs Finden deiner individuell richtigen Ernährungsweise zu geben.
Wir tauchen ein und lernen uns selbst und unseren Bezug zu unserem Essen besser kennen, um Erkenntnisse zu bekommen, was man hinsichtlich der eigenen Potenzialentfaltung noch verändern könnte. Oder für die Bestätigung: ich mache alles genau richtig! Somit werden die eigenen Wurzeln gefestigt.
Zudem gibt es Raum für Erfahrungsaustausch in der Gruppe, um Themen zu teilen, die gerade präsent sind! Komm mit deinem ganzen Sein und trage deinen Teil dazu bei, dass dieser Austausch für alle nährend ist. - 1 x Wesen des Essens – Was hat mein Essen mit mir zu tun?
(Matthias Brunner)
Wesen des Essens – Was hat mein Essen mit mir zu tun?
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Unser Essen hat Auswirkung auf unser Sein
Was hat mein Essen mit mir zu tun? Werde ich zu dem, was ich esse? Wer bin ich überhaupt? Wie lebe ich? Was brauche ich dementsprechend? Wir alle wachsen auf, pflegen Gewohnheiten und Muster aus Kindheit, Jugend, Erwachsenen Alter. Was machen diese Ess-Gewohnheiten mit meinem Geist, Körper, Gesundheit?
Essen kann uns stärken oder auch schwächen. Wir beschäftigen uns hier mit einem grundlegenden Verständnis und einen philosophischen Blick auf Ernährung und die Welt.
Warum wachsen Pflanzen dort auf der Welt, wo sie wachsen? Welche Energie hat mein Essen für mich und wie kann ich das gezielt einsetzen? Was hats mit den Sprichwörtern und Mythen rundum Ernährung auf sich? Alles darf sein! Und zugleich hat alles seine Auswirkung auf unser Sein, unsere Evolution und vielleicht sogar Gemeinschaftsdenken.
Was passiert, wenn wir unsere Nahrung und gemeinsames Nähren überdenken? Das und vieles mehr in Teil 1 der Entdeckungsreise Essen...
Bring bitte Dich und deine Neugier/Entdeckergeist mit! Ich glaube Du hast genauso viel zu diesem großen Ganzen beizutragen wie ich!
Kostproben inklusive…Kleiner Selbstkostenbeitrag
Da es in diesem Workshop leckere Kostproben gibt, bitten wir euch direkt bei Impulsgeber Matthias einen kleinen Selbstkostenbeitrag von 3 Euro pro TeilnehmerIn vor dem Workshop zu bezahlen.
Das Wertvolle an Matthias' “Wesen des Essens - Wie Innen so Außen"
“Wesen des Essens” sind ESSENtiell, wie der Begriff schon sagt. Essen als Nahrungs- und Energiequelle ist für die meisten Menschen unabdingbar, zudem ein großer Genuss, kulturelles Erbe und Gemeinschaft fördernd. Weiter noch wohnt jedem Essen eine Qualität inne, die ich als Wesen bezeichne.
Wir erforschen gemeinsam die Welt und Wesen des Essens, Qualitäten von Lebensmitteln, Ernährungs- & Lebensphilosophien, und machen diese sonst sehr verkopften Themen durch Kostproben erleb- und fühlbar, um dir Impulse fürs Finden deiner individuell richtigen Ernährungsweise zu geben.
Wir tauchen ein und lernen uns selbst und unseren Bezug zu unserem Essen besser kennen, um Erkenntnisse zu bekommen, was man hinsichtlich der eigenen Potenzialentfaltung noch verändern könnte. Oder für die Bestätigung: ich mache alles genau richtig! Somit werden die eigenen Wurzeln gefestigt.
Zudem gibt es Raum für Erfahrungsaustausch in der Gruppe, um Themen zu teilen, die gerade präsent sind! Komm mit deinem ganzen Sein und trage deinen Teil dazu bei, dass dieser Austausch für alle nährend ist. - 1 x Wesen des Essens – Wie Innen so Außen
(Matthias Brunner)
Wesen des Essens – Wie Innen so Außen
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Essen als Verantwortung gegenüber mir selbst und der Welt
Was hat Essen mit Frieden und Balance zu tun? Ist Veganismus die Lösung? Der tägliche Frieden in mir selbst… wie komme ich über die Nahrung dorthin? Ziel ist es Inspirationen zur täglichen Ernährungs-Praxis zu bekommen, die leicht im Leben umsetzbar sind. Welche Qualität, sogar Essenz, hat gemeinsames Nähren in unserer heutigen Welt?
Wir widmen uns hier Fragen der Selbstverantwortung, die wir alle allzu gern abgeben. Der Krieg ist Schuld, Mein Nachbar ist Schuld, meine Eltern sind Schuld … für mein inneres Wohlbefinden. Ich kann nix für XYZ und kann sowieso nix ändern… Kennen wir das nicht alle? Wie verändere ich meine eigene Schwingung und welche Auswirkung hat das? Welchen Einfluss hat meine Essenswahl hier? Auf meinen Weg, meine persönliche Evolution und mein Umfeld?
Wir fühlen und kosten verschiedene Lebensmittel und deren Schwingung. Schonmal was von Emoto’s Wasserkristallen gehört? Warum nicht auch so mit dem Essen? Bring bitte dich und deine Neugier/Entdeckergeist mit! Ich glaube du hast genauso viel zu diesem Großen und Ganzen beizutragen wie ich!
Kleiner Selbstkostenbeitrag
Da es in diesem Workshop leckere Kostproben gibt, bitten wir euch direkt bei Impulsgeber Matthias einen kleinen Selbstkostenbeitrag von 3 Euro pro TeilnehmerIn vor dem Workshop zu bezahlen.
Das Wertvolle an Matthias' “Wesen des Essens - Wie Innen so Außen"
“Wesen des Essens” sind ESSENtiell, wie der Begriff schon sagt. Essen als Nahrungs- und Energiequelle ist für die meisten Menschen unabdingbar, zudem ein großer Genuss, kulturelles Erbe und Gemeinschaft fördernd. Weiter noch wohnt jedem Essen eine Qualität inne, die ich als Wesen bezeichne.
Wir erforschen gemeinsam die Welt und Wesen des Essens, Qualitäten von Lebensmitteln, Ernährungs- & Lebensphilosophien, und machen diese sonst sehr verkopften Themen durch Kostproben erleb- und fühlbar, um dir Impulse fürs Finden deiner individuell richtigen Ernährungsweise zu geben.
Wir tauchen ein und lernen uns selbst und unseren Bezug zu unserem Essen besser kennen, um Erkenntnisse zu bekommen, was man hinsichtlich der eigenen Potenzialentfaltung noch verändern könnte. Oder für die Bestätigung: ich mache alles genau richtig! Somit werden die eigenen Wurzeln gefestigt.
Zudem gibt es Raum für Erfahrungsaustausch in der Gruppe, um Themen zu teilen, die gerade präsent sind! Komm mit deinem ganzen Sein und trage deinen Teil dazu bei, dass dieser Austausch für alle nährend ist. - 1 x Wesen des Essens– Offener Raum
(Matthias Brunner)
Wesen des Essens– Offener Raum
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Open Space
Raum für alle offenen Themen, Herzensangelegenheiten, Fragen, Reflektion & Austausch rund ums Thema Ernährung.
Teilen & Erfahrungsaustausch erwünscht & erfreut!
Das Wertvolle an Matthias' “Wesen des Essens - Wie Innen so Außen"
“Wesen des Essens” sind ESSENtiell, wie der Begriff schon sagt. Essen als Nahrungs- und Energiequelle ist für die meisten Menschen unabdingbar, zudem ein großer Genuss, kulturelles Erbe und Gemeinschaft fördernd. Weiter noch wohnt jedem Essen eine Qualität inne, die ich als Wesen bezeichne.
Wir erforschen gemeinsam die Welt und Wesen des Essens, Qualitäten von Lebensmitteln, Ernährungs- & Lebensphilosophien, und machen diese sonst sehr verkopften Themen durch Kostproben erleb- und fühlbar, um dir Impulse fürs Finden deiner individuell richtigen Ernährungsweise zu geben.
Wir tauchen ein und lernen uns selbst und unseren Bezug zu unserem Essen besser kennen, um Erkenntnisse zu bekommen, was man hinsichtlich der eigenen Potenzialentfaltung noch verändern könnte. Oder für die Bestätigung: ich mache alles genau richtig! Somit werden die eigenen Wurzeln gefestigt.
Zudem gibt es Raum für Erfahrungsaustausch in der Gruppe, um Themen zu teilen, die gerade präsent sind! Komm mit deinem ganzen Sein und trage deinen Teil dazu bei, dass dieser Austausch für alle nährend ist. - 1 x Yoga & Reiki – Aktivierung der HeilKraft in unseren Händen & Geist
(Annemarie Lombard Puntschart)
Yoga & Reiki – Aktivierung der HeilKraft in unseren Händen & Geist
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Berührung
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Unsere Hände – unser Reichtum
Dank unserer Hände und der Finger be-greifen wir Dinge, können fühlen, spüren, tasten und berühren. Aber nicht nur das. Unsere Hände können noch viel mehr. Mit ihnen und durch sie können wir zur Ruhe finden, unser Nervensystem aktivieren oder beruhigen und mehr Ausgeglichenheit und Konzentration in unser Leben bringen. Bereits die altindische Lehre des Ayurveda wusste um die Heilkraft der Hände. Bei vielen Götterabbildungen findet man die Handhaltungen, die Mudra genannt werden.
Das Wertvolle an Annemaries “Yoga & Reiki – Aktivierung der HeilKraft in unseren Händen & Geist"
Ganz im Zeichen von Einheit & Harmonie. Reiki? – was ist das? Die Bezeichnung Reiki – japanisch für universelle Lebensenergie, also PRANA (so wie’s wir im Yoga nennen) – bedeutet Energieübertragung durch die Hände.
Reiki ist die Fähigkeit, PRANA, also Universelle Lebenskraft zu aktivieren und zu lenken, die Harmonie der Energien auf allen Ebenen zu fördern und Heilung im ganzheitlichen Sinne zu unterstützen.
Im Reiki und im Yoga (das Einheit, Harmonie bedeutet) vereinen wir die Gegensätze von Sonne und Mond (Hatha Yoga) männlich und weiblich, Vergangenheit und Zukunft.
Yoga und Reiki lassen uns die Gegenwart spüren, führen zu Gesundheit des Körpers und Ausgeglichenheit im Alltag, und lassen den Geist still und offen werden.
- 5 x Zwirnknöpfe wickeln
(Simone Philipp, Livia Philipp)
Zwirnknöpfe wickeln
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Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Dauer: 90 Minuten
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 12Aus jeden Knopf wir dein hübsches Unikat
Zwirnknöpfe wickeln ist schon ein altes Handwerk. Heute wieder entdeckt werden Zwirnknöpfe zumeist mit Garn in knalligen Farben hergestellt. So wird aus jedem Knopf ein richtiges Prachtstückchen.
Zwirnknöpfe dienen als Schmuckstücke wie Kettenanhänger, Ringe oder Anstecknadeln. Sie können aber auch Taschen, Schals oder Röcke verzieren.
Die TeilnehmerInnen lernen die Kunst des Zwirnknopferstellung. Sie fertigen ein oder zwei Zwirnknöpfe für ihren persönlichen Gebrauch an.
Kleiner Materialkostenbeitrag
Bei diesem Workshop fällt ein zusätzlicher kleiner Matierlkostenbeitrag in der Höhe von 3 Euro pro TeilnehmerIn. Diesen Beitrag bitte unmittelbar vor Beginn des Workshops dirakt bei Impulsgeberin Livia begleiche.
